4 HUNGER
Workshop-Serie mit der OPEN FLOOR
Tanz- & Bewegungspraxis durch das Jahr 2026
in der Villa Weidig/Saalfeld
SOLO. Hunger nach Alleine-Sein. SAMSTAG 18.4.26 17:00-20:30
In diesem Workshop richtet sich die Aufmerksamkeit auf die Begegnung mit dem inneren Zeugen – dem Anteil in uns, der wahrnimmt, ohne zu bewerten. Geerdet und zentriert machen wir uns auf die Suche nach dem Kern in uns: nach dem Teil, der niemandem gefallen muss und sich selbst frei lassen kann. Durch Achtsamkeit, Atem und einfache Übungen zum Ankommen im Körper schaffen wir eine stabile Basis. Aus dieser Ruhe heraus erkunden wir unser eigenes Bewegungsvokabular und entdecken Ressourcen von Erdung, Präsenz und Selbstkontakt.
DU. Hunger nach Verbindung. SAMSTAG 13.6.26 17:00-20:30
In diesem Workshop widmen wir uns dem Feld zwischen zwei Menschen. Wir begegnen einander in Bewegung, im Wahrnehmen und im Dialog des Körpers. Wie fühlt sich Verbindung an?
Wann entsteht Resonanz – und wann Reibung? Im Gegenüber können wir uns selbst neu entdecken. Der andere Mensch wird zum Spiegel unserer eigenen Vielfalt. In kleinen Übungen, Bewegungs-improvisationen und spielerischen Begegnungen erforschen wir Nähe und Distanz, Zustimmung und Abgrenzung. Wir geben uns die Erlaubnis, zu spüren: Wann möchte ich mich annähern? Wann mich entfernen? Ein Hin- & Wegbewegen und Lauschen auf das eigene Ja und Nein.
WIR. Hunger nach Uns. SAMSTAG 12.9.26 16:00-19:30
In diesem Workshop nehmen wir einen Gedanken und tanzen ihn. Wir bewegen uns, hören aufeinander, begegnen uns im Raum.Gemeinsam erforschen wir unsere Rollen und fragen:
Wie entsteht ein Gefühl von Zugehörigkeit? Wo ist mein Platz in der Gruppe – und wie verändert er sich? Durch Bewegung, kleine Improvisationen und gemeinsame Übungen entsteht ein lebendiger Prozess zwischen Ich und Wir. Ein Raum zum Ausprobieren, Wahrnehmen und Verbinden.
QUELLE. Hunger nach Seele. SAMSTAG 07.11.26 16:00-19:30
Es ist im Menschen auch eine Sehnsucht nach Tiefe anglegt.
Dieser Workshop lädt dazu ein, den Raum in uns zu betreten, in uns, der größer ist als das persönliche Ich. Im Mittelpunkt steht die bewegte Stille als radikaler Akt: durch Innehalten, in dem Bewegung aus der Tiefe entstehen darf – leise, reduziert, manchmal kaum sichtbar. Was geschieht, wenn Du zurücktrittst und geschehen lässt, was geschehen will? Ein Raum für bewusstes Atmen, Meditation und die Erfahrung des Getanzt-Werdens im Großen Ganzen.
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Hallo Du,
jeder Workshop kann gerne einzeln besucht werden, wenn dich ein Thema
besonders anspricht! Dennoch kann gerade die Erfahrung mit einer Gruppe
durch alle Themen gemeinsam zu tanzen, besonders bereichernd sein!
Ich freue mich auf alle Körper, jeden Alters mit und ohne Tanzerfahrung mit
Offenheit für Selbstbegegnung und Neugier auf das Neue.
Für jeden Workshop wünsche ich mir einen Beitrag
in einer Skala von 25-50 € je nach Einkommen und eigenem Ermessen.
Herzliche Grüße!
Anne Schwing
OPEN FLOOR Lehrerin & Theatertherapeutin i.A. aus Weimar
Bei Fragen, Infos & Anmeldung schreibe mir hier : kontakt@schwingungsstille.de
oder über das Kontaktformular der Webseite http://schwingungsstille.de